Amma Assis
Relaxez nuque, dos et épaules grâce à ce massage ancestral
Dos noué ? Nuque raide ? Épaules lourdes ? Délivrez-vous du stress le temps d’un massage du dos, aussi rapide à réaliser qu’efficace dans les bienfaits qu’il procure.
Le massage du dos sur Amma Assis, ou comment vous offrir quelques minutes de relâchement musculaire bien mérité.
Le massage Amma, ou massage assis du dos, est une méthode de détente et de relaxation. Pratiqué sur une chaise ergonomique spécialement conçue pour ce type de massage, son principe est simple : soulager par le toucher.
La séance se pratique sur une personne habillée, à travers ses vêtements, et cible l’ensemble de la partie haute du corps. Pendant 20 à 30 minutes, des mains expertes viendront dénouer votre dos, vos épaules et votre nuque, en alternant pressions, étirements, percussions et doux balayages.
Cet enchaînement précis — allant des épaules vers le dos, de la nuque vers les hanches, des bras vers les mains, puis remontant vers la tête — permet d’identifier les zones de tension pour mieux les soulager et les corriger. L’énergie ainsi redistribuée dans votre corps facilite le relâchement. En quelques minutes, vous ressentirez une profonde sensation de relaxation.
Par ailleurs, à l’issue de la séance, nul besoin de prendre une douche ou de vous changer : le massage Amma offre un résultat immédiat, sans aucune contrainte !
Les bienfaits du massage du dos sur Amma Assis :
Nombreux sont les bienfaits de ce massage bien-être :
- Il stimule les méridiens d’acupuncture.
- Il active la circulation de l’énergie dans le corps.
- Il procure une relaxation générale ainsi qu’une détente physique et mentale, permettant de reprendre son activité avec plus de concentration et de créativité.
- Il élimine le stress, la fatigue, les tensions et les douleurs musculaires.
- Un temps restreint pour une action immédiate !
Réservez votre massage du dos Amma Assis
Questions Fréquentes
Qu’est-ce que le massage Amma assis ?
Le massage Amma assis est une technique de massage pratiquée sur une chaise spécifique et orientée vers le dos et le haut du corps. Au Zen Bar, il est proposé dans un format permettant une pause détente sans avoir à se changer.
Faut-il enlever ses vêtements pour un massage Amma assis ?
Non. Le massage Amma assis du Zen Bar est réalisé habillé et ne nécessite pas de tenue particulière. Il est donc particulièrement adapté à une pause au cours de la journée.
Peut-on faire un massage du dos assis pendant sa pause déjeuner ?
Oui. Comme il est réalisé habillé et ne nécessite ni changement de tenue ni douche après la séance, le massage Amma assis est particulièrement facile à intégrer dans une journée de travail.
Le massage du dos Amma assis est-il un massage médical ?
Non. Le massage Amma assis proposé par Zen Bar est une prestation de bien-être et de relaxation. Il ne remplace pas un diagnostic, un traitement médical ou une prise en charge par un professionnel de santé.
Il y a t-il des contre-indications aux massages du dos ?
Femmes enceintes, sous réserve de validation par votre médecin de suivi de grossesse
Maux de dos aigus, nécessitants un suivi médical, s’abstenir. N’hésitez pas à réserver nos autres massages
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